第15章 负重训练
唐三一听!这不是正合他意思嘛!早打完早问问题!他立刻回道:
好!我这就去!
最后!萧老大被唐三打败!
小舞嚣张的道:
怎么样!萧老大!现在你没话说了吧!她叉着腰哈哈大笑起来!
萧老大冷哼了一声道:
哼~!实话告诉你们!我在一舍只是排名第二!你要是能打过我们真正的老大!那才算你厉害!
小舞一听!就不乐意了!立刻不满道:
你刚才可不是这么说的!不过!没关系!赶紧把他叫来吧!我直接一次把你们打服!
就在这时,一个声音飘来:
哟呵?嚣张起来的小舞!也好可怕啊!
一听到声音!小舞立刻叫道:
小三!注意警戒!
刚喊完,一个身影闪过,一脚踢向小舞!
小舞反应并不慢,直接利用身体的柔韧性躲避!而唐三抓住机会,发起攻击!
只不过!速度还是差了太多,根本无法打到!
小舞一看情形不对,直接对着唐三喊道:
小三!到我这来!一起释放武魂!唐三一个闪身来到小舞边上!
武魂:蓝银草
武魂:柔骨兔
两人脚下,都亮起了金色的百年魂环!
光极影假装害怕道:
哎呀!一言不合,就亮武魂啊!你们两个真的越来越可怕啦!
嘴上这么说!但是身体却已经动了!身形不停闪动,出现在两人各个方向进行攻击!
两人开启魂环后,属性也提升不少,小舞轻松了不少,而唐三利用紫金魔瞳也能稍微能捕捉到对方的身影了!
所以!两人不停的抵挡着攻击,半分钟后!攻击停止!光极影留下一句:明天~早上!你俩后山集合!然后就消失在空气中了!
光极影想的,既然小舞已经突破到了魂师,那么现在就又可以开始训练了!至于唐三,就跟着训练吧!反正多他一个不多!
而七舍内!
唐三无比认真的对着小舞道:
小舞!你能跟我说说,你哥的事情吗?我一直很奇怪!他到底什么实力!而且!他为什么不开武魂啊!
我听老师说!他的第一魂环是白色的十年,这是真的吗?
小舞看了看唐三!有点小满意的说道:
看你今天表现还不错!我就随便跟你说说吧!一番长谈,唐三也没听出什么有用的!
因为!她只是说了些无关紧要的,至于实力她并不知道,因为她很久没看到光极影释放过武魂了!
至于魂环的颜色,本来就是白色,只是少了一个银字而已!
清晨醒来,光极影便到了后山,他要分配一下修炼的物品,比如负重!负重工具也分为几个部位:双手、双脚、以及身体!
他现在的力量是105,也就是105公斤!所以!他能承受50公斤的力量负重!再多就容易对身体造成伤害!
而小舞呢?力量并没有这么强,根据测试应该在50公斤左右!身体承受范围在25公斤左右!至于唐三,等来了再说吧!
很快!在唐三的催促下,小舞一边抱怨,一边迷糊的跟着他到达后山!
一眼就看到正在整理东西光极影,他连忙道:
光哥!我们到了!今天要训练什么?
光极影看到小舞那没睡醒的样子,直接一个闪身!
小舞条件反射的就直接躲避,刚才的睡意也直接吓醒!光极影表示很满意!
然后就是小舞,嘟着嘴一脸的不开心!中途还给了唐三一个眼神!那意思就是:你看到了吧!以前他就是这么吓我的!
唐三不由得苦笑了一下!不知道该说什么好,可是!他还是注意到了!当时小舞的条件反射有多快!
他对比自身的实力,如果是自己,应该不可能做到!所以!他开始对光极影的训练更期待了!
这时!就听光极影对他喊道:
小三!你先过来试试这几个重量,我好给你准备工具!
唐三看着一地的铁块,上面还写着数字!分别是:50、55、60、一直到100!
他直接从最小的开始,这是一个50公斤重量的哑铃!唐三轻松拿起,然后就是第二个、一直到70公斤的才有些吃力!
光极影看了一眼数字,对着唐三道:
行了!你现在的力量是70!这套35公斤的负重给你用!小舞你的是25公斤的!
那边有个更衣室,你们进去换上!马上开始基础训练!
等两人换好后出来,走路都有些费劲了!
小舞抱怨的道:
这还能训练?这简直就是要命啊?
唐三倒是觉得还不错,不由得分析道:
这样训练,确实可以快速提升实力!尤其是身体强度!
光极影满意的笑道:
你们两人的任务就是适应行走,就先围着这后山走10圈吧!走的慢不要紧,适应后,再做其他项目!
两人顿时冷汗直流!还走10圈!这走一步都快累死了!小舞是真的不想动!不过!看到唐三都认真起来,她也不能放弃!
看着两人慢慢搀扶前行,光极影会心一笑!然后就开始自己的训练了!
他虽然走的也很慢,但是!那是相对他的速度而来的!在唐三眼里,那也是根本看不到的存在!
那天跟两人切磋的时候,他的速度压缩了差不多1000左右!也就是一步10米!
现在是训练,他可是火力全开啊!他能感觉到身体在产生变化,力量也慢慢变强!
一个小时后!众人休息!开始进行体力恢复!光极影拿出魂兽的肉汤分给两人!
这肉汤是他专门找的大厨制作的!做好后!放到魔导器内,不仅可以保鲜,还可以随时补充能量!
不过!这也是要分等级的!比如他现在就可以喝一碗万年魂兽肉汤!而唐三小舞两人,却只能喝百年的肉汤!
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好!我这就去!
最后!萧老大被唐三打败!
小舞嚣张的道:
怎么样!萧老大!现在你没话说了吧!她叉着腰哈哈大笑起来!
萧老大冷哼了一声道:
哼~!实话告诉你们!我在一舍只是排名第二!你要是能打过我们真正的老大!那才算你厉害!
小舞一听!就不乐意了!立刻不满道:
你刚才可不是这么说的!不过!没关系!赶紧把他叫来吧!我直接一次把你们打服!
就在这时,一个声音飘来:
哟呵?嚣张起来的小舞!也好可怕啊!
一听到声音!小舞立刻叫道:
小三!注意警戒!
刚喊完,一个身影闪过,一脚踢向小舞!
小舞反应并不慢,直接利用身体的柔韧性躲避!而唐三抓住机会,发起攻击!
只不过!速度还是差了太多,根本无法打到!
小舞一看情形不对,直接对着唐三喊道:
小三!到我这来!一起释放武魂!唐三一个闪身来到小舞边上!
武魂:蓝银草
武魂:柔骨兔
两人脚下,都亮起了金色的百年魂环!
光极影假装害怕道:
哎呀!一言不合,就亮武魂啊!你们两个真的越来越可怕啦!
嘴上这么说!但是身体却已经动了!身形不停闪动,出现在两人各个方向进行攻击!
两人开启魂环后,属性也提升不少,小舞轻松了不少,而唐三利用紫金魔瞳也能稍微能捕捉到对方的身影了!
所以!两人不停的抵挡着攻击,半分钟后!攻击停止!光极影留下一句:明天~早上!你俩后山集合!然后就消失在空气中了!
光极影想的,既然小舞已经突破到了魂师,那么现在就又可以开始训练了!至于唐三,就跟着训练吧!反正多他一个不多!
而七舍内!
唐三无比认真的对着小舞道:
小舞!你能跟我说说,你哥的事情吗?我一直很奇怪!他到底什么实力!而且!他为什么不开武魂啊!
我听老师说!他的第一魂环是白色的十年,这是真的吗?
小舞看了看唐三!有点小满意的说道:
看你今天表现还不错!我就随便跟你说说吧!一番长谈,唐三也没听出什么有用的!
因为!她只是说了些无关紧要的,至于实力她并不知道,因为她很久没看到光极影释放过武魂了!
至于魂环的颜色,本来就是白色,只是少了一个银字而已!
清晨醒来,光极影便到了后山,他要分配一下修炼的物品,比如负重!负重工具也分为几个部位:双手、双脚、以及身体!
他现在的力量是105,也就是105公斤!所以!他能承受50公斤的力量负重!再多就容易对身体造成伤害!
而小舞呢?力量并没有这么强,根据测试应该在50公斤左右!身体承受范围在25公斤左右!至于唐三,等来了再说吧!
很快!在唐三的催促下,小舞一边抱怨,一边迷糊的跟着他到达后山!
一眼就看到正在整理东西光极影,他连忙道:
光哥!我们到了!今天要训练什么?
光极影看到小舞那没睡醒的样子,直接一个闪身!
小舞条件反射的就直接躲避,刚才的睡意也直接吓醒!光极影表示很满意!
然后就是小舞,嘟着嘴一脸的不开心!中途还给了唐三一个眼神!那意思就是:你看到了吧!以前他就是这么吓我的!
唐三不由得苦笑了一下!不知道该说什么好,可是!他还是注意到了!当时小舞的条件反射有多快!
他对比自身的实力,如果是自己,应该不可能做到!所以!他开始对光极影的训练更期待了!
这时!就听光极影对他喊道:
小三!你先过来试试这几个重量,我好给你准备工具!
唐三看着一地的铁块,上面还写着数字!分别是:50、55、60、一直到100!
他直接从最小的开始,这是一个50公斤重量的哑铃!唐三轻松拿起,然后就是第二个、一直到70公斤的才有些吃力!
光极影看了一眼数字,对着唐三道:
行了!你现在的力量是70!这套35公斤的负重给你用!小舞你的是25公斤的!
那边有个更衣室,你们进去换上!马上开始基础训练!
等两人换好后出来,走路都有些费劲了!
小舞抱怨的道:
这还能训练?这简直就是要命啊?
唐三倒是觉得还不错,不由得分析道:
这样训练,确实可以快速提升实力!尤其是身体强度!
光极影满意的笑道:
你们两人的任务就是适应行走,就先围着这后山走10圈吧!走的慢不要紧,适应后,再做其他项目!
两人顿时冷汗直流!还走10圈!这走一步都快累死了!小舞是真的不想动!不过!看到唐三都认真起来,她也不能放弃!
看着两人慢慢搀扶前行,光极影会心一笑!然后就开始自己的训练了!
他虽然走的也很慢,但是!那是相对他的速度而来的!在唐三眼里,那也是根本看不到的存在!
那天跟两人切磋的时候,他的速度压缩了差不多1000左右!也就是一步10米!
现在是训练,他可是火力全开啊!他能感觉到身体在产生变化,力量也慢慢变强!
一个小时后!众人休息!开始进行体力恢复!光极影拿出魂兽的肉汤分给两人!
这肉汤是他专门找的大厨制作的!做好后!放到魔导器内,不仅可以保鲜,还可以随时补充能量!
不过!这也是要分等级的!比如他现在就可以喝一碗万年魂兽肉汤!而唐三小舞两人,却只能喝百年的肉汤!
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